Un parcours santé au SAVS
Dans le cadre de l’accompagnement proposé par le Service d’Accompagnement à la Vie Sociale (SAVS), une priorité est donnée à la promotion de la santé et du bien-être des personnes accompagnées. L’une des clés essentielles de cet objectif réside dans la pratique régulière d’une activité physique, qui offre une multitude de bénéfices pour la santé globale.
Pratiquer une activité régulière est un facteur clé pour maintenir une bonne condition physique et prévenir un grand nombre de maladies. Parmi les bienfaits les plus notables, on retrouve la réduction des risques de maladies cardiovasculaires, la régulation du poids corporel et la prévention de l’obésité. Le sport aide également à stabiliser la pression artérielle, la glycémie, et le taux de cholestérol. En plus de cela, il combat efficacement le stress, l’anxiété et améliore la qualité du sommeil.
Autre avantage important : il contribue à réduire le risque d’ostéoporose, une pathologie fréquente chez les personnes âgées.
Pour rendre ces bienfaits accessibles à tous, le SAVS met en place un programme de sport santé, en partenariat avec la Maison Sport Santé d’Alprech à Le Portel et le dispositif Sport Santé de la ville de Boulogne-sur-Mer. Ce partenariat permet à deux personnes accompagnées d’intégrer un programme de prise en charge sur mesure, encadré par des éducateurs en Activité Physique Adaptée (APA).
Les Étapes du Parcours Santé :
Mise en Place des Activités : Des activités physiques hebdomadaires adaptées sont proposées selon les résultats des tests et les objectifs fixés. Un suivi est effectué avec des bilans tous les six mois et un bilan complet après un an de participation.
RDV Médical : Chaque personne bénéficie d’un rendez-vous médical, au cours duquel un certificat est délivré, spécifiant si une activité physique adaptée est nécessaire et en fonction des besoins et des objectifs de la personne.
RDV Motivationnel : Un entretien motivant est réalisé pour expliquer le dispositif et aider à la prise de décision en toute confiance.
Tests Physiques : Avant d’entamer le programme, des tests physiques sont réalisés pour évaluer l’endurance, la coordination, l’équilibre, la souplesse, la vitesse ainsi que la force des membres supérieurs et inférieurs. Ces tests permettent de mieux personnaliser l’accompagnement.
